Suomen frisbeegolfliiton koulutusjaosto, Suomen frisbeegolfkouluttajat (SFK) järjestää vuosittain muutamia Ohjaaja 1 -tason kursseja kysynnän perusteella. Vuonna 2017 on järjestetty myös ensimmäinen koululiikuntaan ja valmennuspolulle tähtäävä Ohjaaja 2 -kurssi.
Tällä hetkellä SFK rakentaa kurssikalenteriaan vuodelle 2019, ja kartoittaa seurojen ja seuratoimijoiden tarpeita kursseille eri puolilla Suomea.
Mikäli teillä on intoa ja tarvetta kurssille, ottakaa yhteyttä SFK:n kurssivastaavaan Leo Piiroseen.
Kurssikuvaukset ja -sisällöt on kuvattu alla. Tarkemmat lisätiedot ja kurssitiedustelut: leo.piironen(at)elisanet.fi
Lisätietoja Ohjaaja 1 -kurssista:
Hinnoittelu:
Koulutettavien kustannukset:
Ohjaaja 1 -koulutuksen hinta 160 eur / hlö
- sis. kouluttajan & materiaalit
- sis. välineet
- ei sis. majoitus & ruokailu
- sis. fasiliteetit (urheilukenttä & luokkatila)
Kurssi koostuu ennakkotehtävistä, kahdesta lähiopetuspäivästä ja palautettavista kotitehtävistä (sääntökoe ja raportti ohjauskerrasta).
Kurssin lähiopetuspäivien sisältö kuvattuna lyhyesti:
Kurssin jälkeen ohjaajilla on valmius ohjata ja opettaa frisbeegolfin perusteet uusille harrastajille.
Johdatus frisbeegolfiin
- Pelin idea
- Säännöt ja etiketti
- Pelin kulku
Frisbeen heittämisen perusasiat
- Heittokulmat
- Kiekon vaikutus
- Alivakaus ja ylivakaus
Rystyheitto ja kämmenheitto
- Otteet
- Heitto paikaltaan
- Heitto vauhdin kanssa
- Yleisimmät virheet
Puttaaminen
- Puttaaminen yleisesti
- Otteet
- Asennot
- Heittoliike
- Yleisimmät virheet
Lisätietoja Ohjaaja 2 -kurssista:
Hinnoittelu:
Koulutettavien kustannukset:
Ohjaaja 1 -koulutuksen hinta 300 eur / hlö
- sis. kouluttajan & materiaalit
- sis. välineet
- ei sis. majoitus & ruokailu
- sis. fasiliteetit (urheilukenttä & luokkatila)
Kurssi koostuu kahdesta lähiopetuspäivästä ja kotitehtävästä.
Kurssin sisältö lyhyesti kuvattuna:
Frisbeegolf lasten ja nuorten liikunnan ohjauksessa
- Frisbeegolf koululiikunnassa
- Opedemon järjestäminen
Seuraharjoitteet
- Harjoittelun perusteet
- Tavoitteet
- Harjoittelun rakenne
- Harjoittelun kokonaisuudet
- Harjoitteet
Fysiikkaharjoittelu
- Verryttely ja alkulämmittely frisbeegolfissa
- Venyttely ja lihashuolto frisbeegolfissa
- Fyysinen harjoittelu frisbeegolfissa
Lajitaidot
- Välinetietous
- Kiekkojen valinta
- Erikoisheitot
- Olosuhteiden vaikutus